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füR IhRe gesundheIt                          23

          Der Darm als Wurzel des Wohlbefindens                   Gesundheit für den Darm


          Dr. F.X. Mayr, der sein Leben der Erforschung des Darms
          und den verschiedenen Bauchformen widmete, hat diesen
          Satz geprägt.                                                      Körperscan
          Für mich ist der Darm das Bauchhirn, welches mit dem
          Kopfhirn eine untrennbare Einheit bildet. Über Nervensträn-            mit dem
          ge, die wie Telefonleitungen durch das Rückenmark verlau-
          fen sind diese beiden Hirne miteinander verbunden.             Metavital-System
          90% der Leitungen gehen vom Bauch zum Kopf und nur 10%
          vom Kopf zum Bauch. Man könnte auch sagen, das Bauch-
          hirn ist quasi gleichzusetzen mit unserem Unbewussten.
          Ist Ihnen bekannt, dass von allem, was Sie wahrnehmen nur
          ca. 5% in Ihrem Bewusstsein (Kopfhirn/Verstand) ankommt?
          Sie nehmen also nur einen ganz kleinen Bruchteil von allem
          bewusst wahr. Die Außenwelt fließt über all das, was wir uns   Stefanie Hinrichs
          einverleiben, durch unsere Innenwelt (Bauchhirn/Gedärme)
          und hinterlässt ihre Spuren.
          Wenn wir 100% wahrnehmen würden, könnten wir unseren            Heilpraktikerin
          Alltag nicht meistern.
          Der Darm ist genau wie der Kopf durchsetzt mit unzähligen   Dorfstr. 10  *  24107 Stampe
          Nervenzellen und erzählt dem Kopfhirn den ganzen Tag, was       (04340) 499 6040
          er so erlebt. Wir wissen inzwischen auch, dass ein Großteil
          des Serotonins (Glückshormon) im Darm hergestellt wird.           www.hp-kiel.de
          Daher haben Depressionen auf jeden Fall auch mit dem
          Darm zu tun.
          Entscheidungen aus dem Bauch sind in der Regel gut, da sie   erfüllen und nicht unsere wertvolle Lebenszeit damit zu ver-
          auch Dinge, die uns nicht bewusst sind, wir aber dennoch   plempern, völlig unsinnigen, unnatürlichen Dingen hinterher
          einfach wissen, beinhalten.                          zu rennen, wie ein Erfüllungsgehilfe.
          Wir tragen sozusagen unsere Wurzel im Bauch. Wenn jetzt   Der Mensch selbst bleibt dabei auf der Strecke.
          Gärungs- und Fäulnisprozesse, entstanden durch nachlässi-  Da sich 70-80% des Immunsystems im Darm befindet, ist
          ges Kauen, denaturierte Nahrungsmittel etc., zu Entzündun-  es in Corona-Zeiten umso wichtiger, sich auf die wirklichen
          gen führen, hat das fatale Folgen.                   Dinge im Leben zu konzentrieren.
          Viele Menschen spüren nicht einmal was davon.        Tun Sie zu allererst sich selbst was Gutes, bevor Sie andere
          Aus meiner jahrelangen Erfahrung kann ich sagen, dass fast   unterstützen wollen.
          jeder mehr oder weniger Darmprobleme hat.            Damit meine ich, dass Sie sich um Ihre eigenen Bedürfnisse
          Wie bei einer Pflanze, bei der an der Wurzel ein Problem   kümmern und das nicht von anderen erwarten. Wenn jeder
          besteht, zeigt sich ein „welkender“ Körper auf ganz unter-  Mensch sich um seine eigenen Bedürfnisse kümmern würde,
          schiedliche Weise.                                   anstatt um die der anderen, hätten wir nicht so viel Mangel-
          Die alten Philosophen wie Paracelsus wussten das schon lan-  gefühle und vielmehr Liebe untereinander.
          ge. Jetzt wendet sich auch die moderne Medizin immer mehr   Das würde zu mehr Zufriedenheit und Gesundheit führen.
          diesem Thema zu.                                     Jetzt beginnt wieder die Zeit der inneren Einkehr. Nutzen Sie
          Für uns Menschen geht es darum, uns wieder mit der Natur   diese Zeit gut für sich! Bleiben Sie gesund!
          zu verbinden, die natürlichen Bedürfnisse des Körpers zu                                Stefanie Hinrichs

                                                                 DORFHEBAMME

                                                                ab 1. Januar 2021 in Quarnbek

                                                               Schwangerenvorsorge
                                                                Geburtsvorbereitung
                                                              Wochenbettbetreuung
                                                               Hilfe bei Beschwerden

                                                              www.dorfhebamme.de

                                                        Jennifer Fischer • Am Fährberg 34 • 24107 Quarnbek
                                                         info@dorfhebamme.de •  0176 - 66 33 30 66
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