Page 28 - Quarnbek 60
P. 28

28                                                              TERMINE UND VERANSTALTUNGEN



          Jetzt ist die Zeit der inneren Einkehr

          Wir leben gerade in sehr herausfordenden Zeiten. In der
          „dunklen Jahreszeit“ ist es wichtig nach innen zu gehen, zu   Sa, 30.11. | 19:00 Uhr  THW Kiel – HSG Wetzlar
          schauen, wo stehe ich gerade? Was ist noch wichtig und was   Mi, 11.12. | 20:00 Uhr  THW Kiel – TSV Hannover-Burgdorf
          sollte aus meinem Leben gehen? Das können diverse Freun-  So, 22.12. | 16:30 Uhr  THW Kiel – SG BBM Bietigheim
          de sein, die wie Vampire meine Energie rauben, oder ein
          Arbeitsplatzwechsel, weil die Arbeit nicht oder noch nie zu   Holstein Herren
          mir gepasst hat und ich dort mein Potenzial verschleudere,
          ich mich ausbeuten lasse etc. Die Folge wäre ein möglicher   So, 24.11.24 | 15:30 Uhr  Holstein Kiel – 1. FSV Mainz 05
          Burn-Out oder eine Depression.                        Sa, 07.12.24 | 15:30 Uhr  Holstein Kiel – RB Leipzig
          Was tut MIR eigentlich gut? Was möchte ich leben?     Sa, 21.12.24 | 15:30 Uhr  Holstein Kiel – FC Augsburg
          Nach meiner Meinung ist es jetzt wichtig in sein Herz zu   Di, 14.01.25 | 20:30 Uhr  Holstein Kiel – Borussia Dortmund
          gehen. Das Herz hat genau wie der Darm sehr viele Nerven-  Sa, 18.01.25 | 15:30 Uhr  Holstein Kiel – TSG Hoffenheim
          zellen und ein gigantisches elektromagnetisches Feld.   Sa, 22.02.25 | 15:30 Uhr  Holstein Kiel – Bayer 04 Leverkusen
                                                               Sa, 08.02.25 | 15:30 Uhr  Holstein Kiel – VfL Bochum 1848
          Aber wie geht das???                                Sa, 29.03.25 | 15:30 Uhr  Holstein Kiel – SV Werder Bremen
                                                               Sa, 08.03.25 | 15:30 Uhr  Holstein Kiel – VfB Stuttgart
          Lege die Hände auf dein Herz, atme durch dein Herz, sprich   Sa, 12.04.25 | 15:30 Uhr  Holstein Kiel – FC St. Pauli
          durch dein Herz, höre durch dein Herz.              Sa, 26.04.25 | 15:30 Uhr  Holstein Kiel – Bor. Mönchengladbach
          Nimm alles mit deinem Herzen wahr. Das geht über BE-
          WUSST SEIN.
          Lade deinen Verstand immer wieder in dein Herz ein. Dann
          wird es dir mit der Zeit gelingen wieder die Wahrheit zu                Holstein Women
          erkennen. Das kann nur das Herz. Das „denken“ durch das   So, 01.12.24 | 14:00 Uhr  Holstein Kiel  – TSV Barmke
          Herz bewirkt, dass wir plötzlich wissen/erkennen.    So, 09.03.25 | 14:00 Uhr  Holstein Kiel  – ATS Buntentor
          Über unser Herz manifestieren wir ständig das was wir erle-  So, 30.03.25 | 14:00 Uhr  Holstein Kiel  – Meppen 1912 e.V. U20
          ben. Die meisten machen das unbewusst.               So, 06.04.25 | 14:00 Uhr  Holstein Kiel  – Hannover 96


                                                               Alles worauf du deine Aufmerksamkeit legst, das fütterst du,
                                                               dann wächst es, bekommt Kraft und erscheint in deinem Le-
                                                               ben. Beobachte womit sich dein Kopf, deine Gedanken die
                                                               ganze Zeit beschäftigt. Das braucht viel Übung!
                                                               Wenn es um ein Problem geht, denke nicht über das Problem
                                                               nach.Lege also deinen Fokus immer auf das was du in
                                                               deinem Leben haben möchtest. Denke daran wie es sein
                                                               wird, wenn sich das Problem (vielleicht auf wundersame
                                                               Weise) gelöst hat. Gehe ganz in das Gefühl. Wie fühlt es sich
                                                               an? So ziehst du Möglichkeiten einer Lösung an. Trainiere
                                                               deinen Verstand. Beobachte ihn und lenke ihn ganz bewusst.
                                                               Das ist anfangs anstrengend und wird mit der Zeit immer
                                                               leichter. Wie wenn du Muskeln aufbauen willst und in die
                                                               Muckibude gehst. Da zeigt sich auch nach einiger Zeit der
                                                               erste Erfolg.
                                                               So werde ich zum Schöpfer meines Lebens!!!
                                                                                                  Stefanie Hinrichs













                                    !
   23   24   25   26   27   28   29   30   31   32   33