Quarnbek 49

30 Fit werden und das Selbstwertgefühl stärken Mit Mrs.Sporty kommen Körper und Geist „back in shape“ Noch bis Ende April lädt Mrs.Sporty Kronshagen zu den Mrs.Sporty „Back in shape“-Wochen ein. Im Zent- rum dieser Aktion steht neben der körperlichen Fitness auch die seelische Komponente, denn bei Frauen ist das Selbstwertgefühl oft stark an das äu- ßere Erscheinungs- bild gekoppelt. „Eine britische Stu- die besagt, dass Frauen rund 36 Mal am Tag negativ über ihr Aussehen den- ken. Das sind 252 Mal pro Woche. Wir Frauen sehen uns selbst also sehr kri- tisch“, erklärt Ma- nuela Meuel, Club- managerin von Mrs. Sporty Kronshagen. „Sport hilft nicht nur, fitter zu werden, also einen definier- ten, strafferen Kör- per zu haben. Ein mindestens genauso wichtiger Aspekt ist die positive Auswir- kung von regelmäßi- gem Training auf die Psyche.“ „Eine Frau, die strahlt, weil sie ihr persönliches Ziel erreicht hat, ist ein- fach wunderschön“, bestätigt Manuela Meuel. „Mit maß- geschneiderten Trai- ningsprogrammen und einer intensiven persönlichen Betreu- ung durch unsere Trainerinnen stellen sich bei Mrs.Spor- ty Erfolgserlebnisse schnell ein. Und wir freuen uns riesig mit jeder Frau, die selbstbewusst strahlt und zufrieden ist mit ihrem Körper.“ www.mrssporty.com * Das Angebot gilt bei Abschluss einer Mitgliedschaft bis zum 20.04.2019. Informationen zu den dabei anfallenden Kosten unseres Startpakets und der Verwaltungsgebühr sowie unseren attraktiven Konditionen findest du unter www.mrssporty.com . Inhaber Mrs.Sporty Kronshagen: Manuela Meuel, Kieler Straße 86, 24119 Kronshagen Mrs.Sporty Kronshagen Kieler Straße 86, 24119 Kronshagen Tel.: 0431 - 53 49 415 www.mrssporty.de/club213 Gültig bis 20.04.2019 für die ersten 30 Neumitglieder STARTE JETZT! Begrenzte Plätze! BACK IN SHAPE! 8-WOCHEN-PROGRAMM * DEIN INDIVIDUELLES Tatsächlich ist neben einer Veränderung der inneren Einstel- lung im Sinne von „Stopp für die gnadenlose Selbstkritik“ und einer Absage an den Perfektionismus Sport ein wichti- ger Faktor für die Generierung von Selbstwert. Ein trainier- ter Körper sorgt durch einen höheren Muskeltonus für eine aufrechtere, stabilere Haltung. Und die wirkt sofort auf das Selbstwertgefühl und die Ausstrahlung. Ein Effekt, den jeder leicht ausprobieren kann. Tun auch Sie es – das Mrs.Sporty Team Kronshagen freut sich über Ihren Anruf unter 0431 – 53 49 415 d